woman wearing black bra and white tank top raising both hands on top

Osteopatia: per combattere la sofferenza

Scegliere, nella massima libertà che ci viene concessa, facendo discernimento per decidere di lottare contro la sofferenza, per riprenderci la vita e ridare dignità a quella vita che ci è stata affidata, come il dono più prezioso della nostra esistenza. Le disfunzioni osteopatiche possono colpire tutti, in qualsiasi situazione ed in qualsiasi età. In osteopatia…

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Fisioterapia vs Osteopatia: quali sono le differenze?

Fisioterapia vs Osteopatia: per molte persone non è semplice tracciare le differenze. Infatti entrambe le discipline hanno come scopo la risoluzione di problematiche fisiche della persona e l’approccio manuale è comune sia alla fisioterapia che all’osteopatia. Tuttavia, non parliamo della stessa cosa, anzi! In questo articolo cercheremo di illustrare la differenza tra le due specializzazioni, soprattutto…

Cefalea: che cos’è e come può intervenire l’osteopata

Con “cefalea” si indica qualsiasi mal di testa, di ogni natura, a prescindere dalla causa. In Italia, colpisce 26 milioni di persone, talvolta abbassando drasticamente la qualità della vita. Le cause del mal di testa Esistono due tipi di cefalea, a seconda delle cause scatenanti: ● La cefalea primaria è idiopatica: non dipende da nessun altro…

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Scoliosi: sintomi e ginnastica posturale

La scoliosi dà sintomi? Come riconoscerla? La scoliosi è una deformità visibile della colonna vertebrale dovuta alla rotazione delle vertebre. La maggior parte delle persone che hanno la scoliosi, soprattutto i bambini, non avverte dolore. Il rachide si curva verso destra o verso sinistra. Ci si accorge di questa anomalia già in età infantile. A seconda dell’altezza della…

ginnastica posturale

Ginnastica in ufficio: 5 consigli per prevenire dolori e fastidi

Si può fare ginnastica in ufficio? Sì, ed è una pratica indispensabile per prevenire alcuni disturbi legati alla postura o all’infiammazione di nervi e tendini. Infatti, il lavoro in ufficio, benché ritenuto fisicamente più leggero del lavoro manuale, costringe la persona a restare a lungo in posizione seduta. Questo potrebbe causare mal di schiena, infiammazione del nervo…

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Trigger point: cosa sono, quali cause e a chi rivolgersi

I trigger point sono “punti grilletto” ovvero nodi di tessuto contratto lungo le sottili fibre che compongono la fascia muscolare. La fascia è una membrana che ricopre i muscoli, aderendo ai tessuti come una pellicola stretta. Il trigger point rappresenta un nodo su questa pellicola, sufficiente a provocare dolore, difficoltà di movimento, scarsa ossigenazione del…

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Cervicale: sintomi, cause e rimedi in osteopatia

“Cervicale” è l’espressione con la quale familiarmente ci si riferisce all’infiammazione delle strutture muscolo-scheletriche del rachide cervicale, ovvero la parte superiore della colonna vertebrale che sostiene il cranio. Questo disturbo, detto anche cervicalgia, è molto diffuso, con una prevalenza nella popolazione femminile. Cervicale: sintomi e campanelli d’allarme I sintomi della cervicale sono molto vari e…